バウムクーヘンが大好きな人、食べたい人、作りたい人、バウムクーヘンのことを知りたい人のためのサイトです。(Since Dec. 2003)

【管理人のおススメ記事】
世界で一番大きなバウムクーヘン(サコティス)
バウムクーヘン製造機リンク集
みんなのクチコミバウム 投稿用ページ

メンバー9500人!(^^)
mixiバウムクーヘン/バームクーヘンコミュメンバー登録もお待ちしております。
バウムクーヘンオフ会情報はこちら!

2006年07月03日

バランスクーヘンセットのモニター100名募集中

「バームクーヘンをプレゼント」のコーナーにも書きましたが、あらためてこちらのカテゴリでもご報告させて頂きます。

先月、6月7日〜13日の1週間、One week Beauty & Slimを朝食に食べるという、バームクーヘンダイエットにチャレンジしました。

結果、朝食以外に明らかに食べ過ぎており、あまり痩せなかったのですが、しばらく経ったある日、かしっくすさんから電話が来ました。

「バランスクーヘンの会社の人からメールが来てるんだけど、読んだ?」

「クレームですか!」

「いや、取り上げてくれて有り難うございます、みたいな、、、。」

「エエッ!!」

こんな文章で、大変恐縮なのですがお喜び頂いて、ちゃっかりサンプルまで頂いてしまいました黒ハート

oneweek2.JPG
右が購入した商品で、左がサンプル(現行品)です。中身は同じだそうですが、パッケージが大きく、色味がライトにかわいくなりました。

さらに、ずうずうしく、バウムクーヘン三昧を見にきて下さっている方にも何かプレゼントして頂くことはできますでしょうか?とお願いしたところ、、、

ご快諾いただきました。ぴかぴか(新しい)

株式会社ファイン様、有り難うございます。<(_ _)>

と、いう訳で、One week Beauty & Slimのモニタープレゼントを以下のサイトで開催して頂いております。プレゼント

1week5.gif
1週間ビューティー&スリム モニターご応募はこちら

モニター商品:One week Beauty & Slim(ワン ウィーク ビューティー アンド スリム)
通常価格:3,980円(税込)
モニター当選者数:100名様
モニター応募期間:2006年7月31日(月)

お試し&レポートお待ちしておりま〜す!(^o^)/

2006年06月19日

バランスクーヘン

ダイエット食品は勝手に美味しくないと決め付けていた所があり
ほとんど食べたことがないのですが、
バウムクーヘンと聞いてチャレンジしてみました。

060615baumdiet.jpg

感想は・・・思っていた以上に美味しい!!

確かに普通のバウムクーヘンほどしっとりはしてなく、
ぽろぽろとしていますが飲み物(特に紅茶!)と一緒に
頂くとあまり気になりません。
ひとつ食べただけでけっこうお腹にたまりました。
朝食に頂けば、一週間続けられそうです。

baumdiet2006_0607AX.JPG

一食おきかえは辛くてできない場合は、おやつをこのバランスクーヘンに
するだけでも摂取カロリーが結構違うのではないかな〜?とも思います。

夏に向けて本格的にダイエットしたい方は、ぜひ試してみてください!るんるん

by かしーなっつ

2006年06月13日

バウムクーヘン・ダイエット[7日目]

目標体重:48.0kg
目標までの残り:-1.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.9kg
体脂肪率:24.7%
BMI:20.2
食事
朝食
One week 1週間ビューティー&スリム
・バランスクーヘン 158kcalの1/4位40kcal
・カプサイシンスープ 44kcal
・アスタキサンチン 6kcal
合計90kcal
昼食
ごはん/青椒肉絲/山芋とオクラと海藻のサラダ/海藻のみそ汁
夕食
ごはん/けんちん汁/さんま+大根おろし
おやつ
・おとぎの国メルヘンのかぼちゃバウム
・大麦サブレ
・ぬれせんべい
もー、肝心なバランスクーヘンが食べられません。

無謀な目標体重には当然届きませんでしたが、昼、夜、おやつこれだけ食べて、体重がやや減ったので、まあ、いいかな。

明日からリバウンドしないように気をつけます〜。(^-^)

sonokoの油抜きバウムクーヘンや、ラビーンの糖尿病向けバウムクーヘンもありますので、機会があれば、今度はおやつに食べてみます。(懲りない)

いずれ、カロリーメイトのバウムクーヘン版みたいな商品もコンビニに並ぶかもしれませんね。

おやつに食べた、バームパンプキンのカット美味しかった〜。(^o^)
パンプキンバームカット

買った頃は検索しても数件しかヒットしなかったけれど、今はあちこちで売られているみたいです。私は味がダメだったけれど、試してみたい方はこちら↓。

バランスクーヘンの商品&最安値をチェック

→バランスクーヘンのサイト内記事一覧
(一覧のタイトルクリックで記事の全文が読めます。)

By おちゃち
posted by baumzanmai at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ■低カロリーのバームクーヘン | 更新情報をチェックする

2006年06月12日

バウムクーヘン・ダイエット[6日目]

目標体重:48.0kg
目標までの残り:-1.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.9kg
体脂肪率:25.1%
BMI:20.2
食事
朝食
One week 1週間ビューティー&スリム
・バランスクーヘン 158kcalの半分79kcal
・コラーゲンスープ 61kcal
・アスタキサンチン 6kcal
合計146kcal
昼食
おいなり/梅干/蓮根の金平/ほうれん草+ドレッシング/ひじきの煮付/海藻のみそ汁
夕食
ごはん/とんかつ/キャベツ+ソース/野菜スープ/キムチ
おやつ
・草団子
・大麦ゴーフレット/瑞穂の最中/柿ピー
・仙太郎のぼた餅(きなこ)

朝、起きた時のお腹って、なんてすっきりしてるんだろう。夜、寝る前と大違い。

ついにバランスクーヘンは半分で断念。案の定お腹が空いて、お昼前に草団子を食べてしまいました。

夜はダイエッターの掟破りの豚カツ。さすがにちょっとですけどね。ひれカツ2切れとロースカツ2切れ。キャベツ山盛り♪と、ソースが大好きでたくさんかけてしまうのだけど、ちょっとカロリー高いかなー。(^-^;)

昨日、今日と、普通のバウムクーヘンを食べていないせいか、落ち着かない気がするワ。

1食200kcalの「バーム+スープ+アスタキサンチン」カロリーコントロール食「1週間ビューティー&スリム」
1食200kcalの「バーム+スープ+アスタキサンチン」カロリーコントロール食『1週間ビューティー&...

→バランスクーヘンの記事一覧
※検索結果の詳細はタイトルクリックで見られます。

by おちゃち
posted by baumzanmai at 12:00| 普通普通| Comment(4) | TrackBack(0) | ■低カロリーのバームクーヘン | 更新情報をチェックする

2006年06月11日

バウムクーヘン・ダイエット[5日目]

目標体重:48.0kg
目標までの残り:-1.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.6kg
体脂肪率:24.5%
BMI:20.1
食事
朝食
One week 1週間ビューティー&スリム 1食分
・バランスクーヘン 158kcal
・野菜スープ 44kcal
・アスタキサンチン 6kcal
合計208kcal
昼食
お寿司/サラダ
夕食
菊乃井のお弁当/ハスのきんぴら/刺し身蒟蒻+柚子味噌
おやつ
コーヒー/草団子/ごませんべい
060607baumdiet.JPG
今日は冷やして食べました。そのまま食べるよりは温めるか冷やすかした方が食べられるかも。せっかく冷やしたんで、ヨーグルトを添えて食べてみました。

さとうくん、ひと口食べてみて、「甘くない。砂糖かけていい?」
たまごんは封を開けた途端に「うわっ、何この匂い!」と言って倒れました。1メートルは離れていましたが。確かに私も苦手な匂いです。

ところで、箱の上ブタを見てみると、こんな文字が。

060611baumdiet.JPG
食事制限+運動

運動してない〜。基本的な方針に間違いがあった?
朝、これを食べる以外に食事制限もしてないし。(^-^;)
ごはんが好きなんで、お昼はお米をいつもより食べてしまう。毎日リバウンド?

せめてストレッチしたり、ホットジェルでマッサージしたりしてみました。

1食200kcalの「バーム+スープ+アスタキサンチン」カロリーコントロール食「1週間ビューティー&スリム」
1食200kcalの「バーム+スープ+アスタキサンチン」カロリーコントロール食『1週間ビューティー&...

→バランスクーヘンの記事一覧
※検索結果の詳細はタイトルクリックで見られます。

by おちゃち
posted by baumzanmai at 12:00| 好調好調| Comment(2) | TrackBack(0) | ■低カロリーのバームクーヘン | 更新情報をチェックする

2006年06月10日

バウムクーヘン・ダイエット[4日目]

目標体重:48.0kg
目標までの残り:-1.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.9kg
体脂肪率:24.2%
BMI:20.2
食事
朝食
One week 1週間ビューティー&スリム 1食分
・バランスクーヘン 158kcal
・野菜スープ 44kcal
・アスタキサンチン 6kcal
合計208kcal
060610baumdiet.JPG
昼食
ごはん/鶏の唐揚げ/ヨーグルトドリンク
夕食
ごはん/野菜と豚肉のスープ/ほうれん草のおひたし/ひじきの煮付け/キムチ/梅干
おやつ
・明太子パン(2/3)
・チーズクーヘン(おとぎの国メルヘン)
・缶コーヒー
1週間のバウムクーヘンダイエットも折り返し地点を迎えました。

体重にやや変化がっ!といっても、実はコレ、寝坊のせいです。土曜日は用事がなければ朝は遅くて。毎日、朝食前に計量していますが、ちょっと体重&体脂肪が減りました。ウエストも1cm減。

今日のスープは野菜スープ。これだけ1食分で、他のスープは2食分入っています。これも普通に美味しいです。バウムが食べにくいので、20秒くらいレンジで温めてみました。そのままよりは食べやすいかな。明日は冷やしてみます。

その後、ちょっと横になったつもりが昼寝してしまい、慌ててごはんとテーブルにあった唐揚げを口にして某公演へ。

帰るなりおやつ。バームクーヘンは欠かさない。おとぎの国メルヘンさんのフレーバークーヘンの中で一番好きなチーズクーヘンとコーヒーで、ホッとひと息。

チーズクーヘン カット
チーズカット

PCに向かっている私の後ろで、さとうくんとたまごんがクスクス笑っていると思ったら、「ダイエット中」というシールを背中に貼られていました。(^-^)
060610dietnow.JPG

朝、昼と野菜を食べなかったので、夜は野菜とキノコをたくさん入れたおかずスープ。結局、ダイエットには、これが一番効くような気がします。

1食200kcalの「バーム+スープ+アスタキサンチン」カロリーコントロール食「1週間ビューティー&スリム」
1食200kcalの「バーム+スープ+アスタキサンチン」カロリーコントロール食『1週間ビューティー&...

→バランスクーヘンの記事一覧
※検索結果の詳細はタイトルクリックで見られます。

by おちゃち
posted by baumzanmai at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ■低カロリーのバームクーヘン | 更新情報をチェックする
開催中のポイントアップ企画をチェック!